菜花でLet’sデトックス!!

いつもありがとうございます🌻

先週は卒業式、卒園式の皆様も多かったようですね。

おめでとうございます🌸

ご本人はもちろん、ご家族とりわけご両親におかれましては、さぞ感慨ひとしおでしょうね。

我が家の子どもたちはまだ卒園も経験したことがありませんが、想像だけでも感動してしまいます🥺

そんな出会いと別れの季節。

暖かかったり寒かったりして、調子も狂うのでしょうか。

春ってソワソワ、ちょっと不安定にもなりやすいようです。

そんな時に自分のメンテナンス、皆様はどうされていますか??

まずは休息。睡眠は大事ですね✨

そして、ごはん。

「腸を制するものは、健康を制する」

と言っても過言ではないかもしれません😁✨

今が旬の「菜花」

この季節にとっても大事な役割を担ってくれているんです。

あの苦味が、冬の間に私たちの体に溜まった毒素を排出してくれるのです。

自然ってすごいですよね。

ちゃんとその時に必要な栄養が摂取できるようになっているのです(*^^*)

是非、菜花でデトックスしてみてくださいね✨

さて、ひまわりオーガニックファームでの日常をお届けします🌻

種蒔き、やっています\(^_^)/


こちらは、大根、かぶ、ほうれん草などの葉物野菜です。


こちらはレタスに人参。

どちらも収穫は5月以降です。

収穫できる野菜も少しずつ増えてきました‼️

シャオパオがとっても元気に育ってくれて、嬉しいです💕

次の週末は、久しぶりのマルシェです(* >ω<)
西白井駅前の軒先市、十余一ウェルシアさん駐車場の二手にわかれて参加します🎵

「菜花」持っていきます‼️

よろしければ遊びにいらしてくださいね~🌻

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